残り後3日・・・
今日のお昼は

です♪
チャーハンと酢豚の定食
650円です♪
見てのとおり・・・
酢豚はかなり肉いっぱいでした・・・
もちろんお腹いっぱいです
食後にはプーアルティーカプセルを3錠飲みました。
気になる11目の結果ですが・・・
若干体重が落ちました
0.1か0.2ぐらい
久しぶりに落ちたような???
この調子で
残り後3日でラストスパートです
と言ってもプーアルティーカプセルを飲むだけですが。。。(笑)
なんかカプセルの入っている袋も軽くなってきましたよ〜
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